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UV-Index Vorhersage
Erklärung: Je höher der Wert, desto eher schädigt man seine Haut beim ungeschützten Aufenthalt in der Sonne. Ist der Wert niedrig, kann man die Sonne länger genießen. Der UV-Index bezieht sich immer auf den Tageshöchstwert der UV-Strahlung, wenn die UV-Strahlen am gefährlichsten sind.
Wieviel Sonne verträgt Ihre Haut?
Je nach Hauttyp, können Sie sich der UV-Strahlung unterschiedlich lange aussetzen.
Sehr helle Haut, rötliches oder hellblondes Haar, meist Sommersprossen
| Index | Belastung | Sonnenbrandzeit | Maßnahmen |
| >8 | extrem | <10 Minuten | unbedingt erforderlich |
| 7-5 | hoch | >15 Minuten | unbedingt erforderlich |
| 4-2 | erhöht | >25 Minuten | erforderlich |
| 1-0 | gering | unwahrscheinlich | nicht erforderlich |
Helle Haut, blodes Haar, eventuell Sommersprossen
| Index | Belastung | Sonnenbrandzeit | Maßnahmen |
| >8 | extrem | <15 Minuten | unbedingt erforderlich |
| 7-5 | hoch | >20 Minuten | erforderlich |
| 4-2 | erhöht | >30 Minuten | empfehlenswert |
| 1-0 | gering | unwahrscheinlich | nicht erforderlich |
Hellbraune Haut, dunkelblond, brünett
| Index | Belastung | Sonnenbrandzeit | Maßnahmen |
| >8 | extrem | <20 Minuten | unbedingt erforderlich |
| 7-5 | hoch | >25 Minuten | erforderlich |
| 4-2 | erhöht | >45 Minuten | empfehlenswert |
| 1-0 | gering | unwahrscheinlich | nicht erforderlich |
Braune Haut, dunkle oder schwarze Haare, keine Sommersprossen
| Index | Belastung | Sonnenbrandzeit | Maßnahmen |
| >8 | extrem | <25 Minuten | unbedingt erforderlich |
| 7-5 | hoch | >35 Minuten | erforderlich |
| 4-2 | erhöht | >60 Minuten | nicht erforderlich |
| 1-0 | gering | unwahrscheinlich | nicht erforderlich |
